Blog
Kalendář
 PoÚtStČtSoNe
01     0102
0203040506070809
0310111213141516
0417181920212223
0524252627282930
0631      



Štítky - zdravá výživa

Blog

Glykemický index

Glykemický index (GI) zjednodušeně vyjadřuje rychlost za jakou se sacharidy obsažené v potravě přemění v trávicím traktu na glukózu a ta se vstřebá do krevního oběhu. Je vyjádřen číslem. Index hodnoty glukózy je 100. Některé ...
CMS

Zdravá výživa

Ztratili jsme kontakt s přirozeným řádem věcí. Strava nás má vyživit, posílit a harmonizovat. Vitální a zdravé tělo má vitálního a zdravého ducha plného tvůrčích sil. Zdravá výživa není móda. Je to přirozený ...