Blog
Kalendář
 PoÚtStČtSoNe
01     0102
0203040506070809
0310111213141516
0417181920212223
0524252627282930
0631      



Kategorie: Moje recepty

2017-11-08 16:24

Ovesné vločky

Ovesné vločky nahradí pečivo k snídani.


Večer zalijte vločky přiměřeným množstvím vody, aby do rána změkly. Ráno přidejte lžíci medu, nakrájené čerstvé ovoce, hrst sušeného ovoce a hrst ořechů nebo semínek. Promíchejte a máte hotovo.

Druhy čerstvého a sušeného ovoce, semínek a ořechů libovolně kombinujte a obměňujte dle chuti a nálady.